Ovo su savjeti koji vam mogu pomoći za uspješno izdajanje uz pomoć pumpe:

• Jedna od najvažnijih stvari koje trebate raditi je očuvati svoju hidratiziranost, popijte čašu vode prije nego što započnete izdajanje i imadnite jednu uza se dok se izdajate.
• Neke stvari koje mogu potaknuti protok mlijeka je fotografija vaše bebe u blizini, držanje nečega što miriše na vašu bebu, na primjer pokrivača iz njihove Moses košarice i zvuk vaše bebe.
• Postoje i proizvodi koji mogu pomoći, na primjer Lansinoh Therapearl 3u1 topla/hladna terapija prsa može, nakon što se drži u mikrovalnoj pećnici 15 sekundi i postavi oko vaše pumpe, pomoći u poticanju protoka mlijeka.
• Izdojite se čim ustanete, tada ćete imati najveće zalihe mlijeka.
• Ako vaše bradavice postanu bolne dok se izdajate uz pomoć pumpi, iskoristite Lansinoh HPA lanolin kremu da umirite vaše bradavice nakon izdajanja. Također, uvjerite se da je vaša bradavica u centru lijevka kako biste umanjili bol.
• Trebali biste se izdajati dok se protok mlijeka ne uspori, a potom pumpu premjestiti na drugu dojku.

I konačno, ne zaboravite se opustiti!